第五，口臭很多时候是由于肠胃功能紊乱导致，也就是消化不良，最好在平常吃一些有助于消化的东西，比如苹果、柠檬、生菜等等，可以将一些果蔬混合起来吃，沙拉是比较好的选择。

单纯性口腔口臭病症状表现:除明显有口臭之外口腔牙龈肿痛局部发热等单纯性口腔口臭病:非脏腑原因主要是由单纯的龋病(俗称蛀牙)和牙周病(牙龈炎和牙周炎)等口腔病引起。

口臭的危害都有哪些呢?、加重口腔疾病:调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。

、影响自身心情:当一天的工作和生活的是从不清新的口气开始的，很难想象这个人在这一天会得到一个满意、高效的回报。

调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍口臭给患者造成的危害，除了影响口气的清新之外，还会有其他很多的危害。

虽然没有证据直接表明口臭的发生跟肠胃系统的病变有直接的关系，但是有超过近半患者口臭的发生都是因为肠胃系统发生了病变。

温馨提示:其实能够避免口臭这样的疾病带来的危害的方法是相当的多的，因此对于口臭这样的疾病的出现我们一定要重视起来，尽量的避免内分泌失调这样的现象的发生!。

、影响自身食欲:虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感，其实在无意识之中，已经影响到他的食欲与味腺功能。

在本世纪初，虽然医学界对肠胃疾病与口臭的深层原因还没有完全探究明白，但是人们已经发现了口臭与肠胃疾病的密切关系:口臭者中绝大多数都有肠胃疾病。

小编插语:口臭是一种较常见的病状，引起的原因虽然很多，但最主要还是由于口腔卫生不良和一些常见牙病引起。

首先要避免辛辣的食物比如洋葱、辣椒、蒜头、辛辣的熏肉等，因为辛辣的食物产生的气味会长时间停留在我们的口腔里。

鼻窦炎、扁桃体炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都会分泌大量含蛋白质的黏液，部分形成鼻涕，剩下的从鼻道流入口咽部。

唾液量的减少、蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用,使细菌大量繁殖,分解唾液、龈沟液及食物残渣中的有机成分,产生大量的挥发性硫化物、吲哚等物质,引起口臭。