专家认为，大家大可不必这么紧张，由乳腺增生演变成癌症的概率很小，只要注意调整自己的情绪，舒缓压力，再配合一些治疗，乳腺增生是不会威胁健康的。

这种做法虽然无据可查，但从临床来看，佩戴不合适尤其是过紧的胸罩，使得胸部不能充分舒展，久而久之乳房处于一种压迫的状态，就很容易出现病变，增加乳腺增生及乳腺疾病的发生。

虽然在这方面没有普遍、具体的调查，但从医院的体检门诊情况来看，有乳腺增生问题的女性可以占到全部来检查女性的70%到90%，如此看来，发病率是相当高的。

但这种胀痛并不严重，时间也不过经前2~3天左右，一旦月经来潮，这种生理性变化即消失，而恢复到原来状况，乳房胀痛随之消失。

精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。

发病年龄也有提前趋势，这可能与防癌知识普及、文化程度提高、饮食结构变化有关，也不除外与环境污染加重有关。

诱发原因一:激素水平的改变越来越多的年轻女性患上了乳腺癌，从医学角度讲，乳腺癌的发病年龄的确变得年轻了，这主要是因为城市生活方式的改变。

乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。

遗传因素有研究发现，母亲在绝经前曾患双侧乳腺癌的妇女，自身患乳腺癌的危险性为一般妇女的9倍，而且乳腺癌病人的第二代出现乳腺癌的平均年龄约比一般人低10岁左右。

乳腺癌是常见的女性肿瘤，但是其发病机制还不是很明确，但经过长期研究调查发现了一些容易诱发乳腺癌的因素，这样的研究是对于治疗乳腺癌是相当有好处的，那么乳腺癌的发病原因有什么

乳腺癌的风险因素包括环境(生活方式和行为等)因素和遗传因素两大类，其中环境因素，如激素替代疗法的使用、生育历史、肥胖、饮酒等，是引发乳腺癌的主要原因。

就目前的医学水平来看，对于乳腺癌的病因现在还不十分清楚。但是，以下因素可能会诱发乳腺癌，一定要引起警惕，避免以下因素，了解乳腺癌的病因:三个诱发乳腺癌的因素:年龄、

研究小组采取这一说法，是因为研究显示，通宵上班的女性和男性中，乳腺癌和前列腺癌的发病率高于日常上班人群。

致癌因素有哪些种类?正常细胞转变为癌细胞的过程叫做癌变过程，癌变之后还需要促癌物质起作用，促使癌细胞迅速发展，在致癌物和促癌物持续的协同作用下，才会形成肿瘤。

人们的皮肤长期受到强烈的太阳光中紫外线照射后，起初皮肤干燥、脱屑、形成黑斑、皮肤萎缩，接着过度角化，进而形成乳头状瘤，并可能发展为皮肤癌。

目前已发现的多环芳烃类化合物共有400余种，其中约20种对实验动物有致癌作用，苯并(a)芘是最重要且最常见的一种。

有关研究人员在长期跟踪调查后发现，护士、空服员等常上夜班而无法正常睡眠的人群，乳腺癌和前列腺癌的发病率明显高出正常作息人群。

想一下:在40-49岁年龄组中，乳腺癌的患病率是1/68，而在50-59岁年龄组中，乳腺癌的患病率就达到1/37。

生育和授乳:近年来通过大量的调查证明、没有生育或有了生育而很少授乳的妇女发生乳腺癌要比多次授乳，授乳时间长的妇女多。