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皮肤受损怎么办 8种食物加速皮肤恢复美容

导读：皮肤受损怎么办木瓜木瓜不仅热量低(每百克仅含热39千卡)不含胆固醇，而且富含可缓解炎症和痤疮的多种抗氧化剂。

皮肤受损怎么办

7、葵花籽

葵花籽和南瓜籽都富含有助预防皱纹的硒和蛋白质、有益肌肤保湿的维生素E和可缓解压力的微量元素镁。

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