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春天:健脾去湿正当时胃病

导读:功效汤底是沈医师用5年工夫研究出来的秘方,分成去斑、调理、扶元三大类,下面又细分成清润、健脾去湿、滋补、温补等几类。

健脾去湿正当时春天最潮湿,压力令肝气郁结脾胃虚弱。在这里坐诊的李医师就建议,此时最适合白领喝的是健脾疏肝类汤水。至于下也适宜挑选清淡去湿的小炒来吃,切忌重油多。这里除了靓汤,也提供有药疗作用的小炒,不过就不是添加药粉,而是直接选用有食疗作用的食材进行搭配,镬气够,但就少油少盐,味道比较清淡,而且分量以8分饱为宜,不会太多。

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