大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
饮食常识
健康饮食
饮食误区
当前位置：
首页
>
饮食常识
>
健康饮食
禁忌：含铁蔬菜冷藏别太久 饮食禁忌
导读：专家提醒，含铁较多的蔬菜有黑木耳、蘑菇、海带等，煮着吃更易补铁，但注意尽量减少蔬菜放在冰箱里的时间，
专家提醒，含铁较多的蔬菜有黑
木耳
、
蘑菇
、海带等，煮着吃更易
补铁
，但注意尽量减少蔬菜放在冰箱里的时间，冷藏时间越长，可被吸收的铁元素就越少。
点赞
(0)
分享到：
收藏
(0)
相关内容
补铁
更多>>
1.
枣泥猪肝羹 宝宝
补铁
的最好食品
2.
孕期如何
补铁
3.
教你正确选择宝宝
补铁
产品
4.
补铁
吃什么食物好？如何饮食
5.
补铁
的食物有哪些？吃什么好
6.
一般女性
补铁
7.
补铁
生理作用
8.
缺铁表现
缺铁预防
缺铁自测
缺铁征兆
补铁
吸收代谢
萝卜养生：青萝卜清热红萝卜
补铁
吃大枣能不能
补铁
？大枣干了怎么办呢？
早产儿需要
补铁
吗
番茄搭配富铁蔬菜同炒有益
补铁
养身
猜您喜欢
1
孕妇
补铁
的食物有哪些 孕妇吃什么
补铁
2
女性吃什么能
补铁
3
冬季怕冷吃什么
补铁
补血是重点冬
4
MM
补铁
五妙招 饭后少喝茶多吃水果
5
贫血只靠
补铁
？6大补血误区要注意
6
补铁
是预防老人耳聋耳鸣的第一要素
7
男人盲目
补铁
的危害是很大的
8
最
补铁
的是哪些食物
补铁
的水果有哪些
9
冬季养生吃猪血
补铁
清肠抗衰老冬
10
补铁
的水果大盘点 五种水果补血益气美容养颜
图文
缺铁人群
老年人
补铁
补铁
婴幼儿
缺铁原因
孕妇及产后
补铁
扫一扫手机查看
