芝麻富含脂肪、蛋白质、糖、芝麻素、卵磷脂、钙、铁、硒、亚油酸等,有营养大脑、抗衰美容之功效。将芝麻捣烂,兑上适量白糖,每日上、下午用白开水各冲服一杯,既可增强孕妇的抵抗力及预防感冒,又可防止孩子患皮肤病。
通过上面的文章我们知道了,早孕期间吃核桃和芝麻可以很好的抵制孕妇讨厌油腻,希望对大家有所帮助,孕妇在怀孕期间一定要保证营养。
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