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专家教你四步断掉夜奶

导读:断掉夜里的牛奶,才可以让宝宝完整地睡个好觉!四步走,轻松断掉宝宝的夜奶第一步,白天的饮食要有规律,特别是晚餐要足量。

有些宝宝有吃夜奶的习惯,不让宝宝吃的话,妈妈担心宝宝会饿着,影响生长发育;如果让宝宝吃夜奶,宝宝两三个小时吃一次让又让妈妈吃不消,到底该怎么办?

断掉宝宝夜奶的6大理由

1.夜里,人体所有的生理机能减退,宝宝喝数次夜奶,容易加重肠胃的负担,引起消化吸收方面的障碍。

2.对宝宝的牙齿不好,更容易导致蛀牙。

3.夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间,此时醒来,会妨碍孩子的生长。

4.宝宝贪恋夜奶,更容易偏废白天的三餐主食,使主食摄取量不足,影响发育。

5.半夜起来为宝宝准备牛奶,大人的生活节奏被打乱,影响家庭成员正常的作息。

6.断掉夜里的牛奶,才可以让宝宝完整地睡个好觉!

四步走,轻松断掉宝宝的夜奶

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