毛泽东吸烟为何长寿？

都说烟伤人，那烟瘾很大的毛主席不还活到了83岁的高寿？提到戒烟，不少老烟枪都会搬出这个理由。

专家介绍:英国3.5万人的研究显示:吸烟人群比不吸烟者平均少活8~10岁，而不吸烟者多活的10年，均为健康寿命；毛主席若不抽烟,至少可活到90多岁！

其实，1970年毛主席经常出现低烧、咳嗽，诊断为肺炎，1975年,确诊患有肺心病、冠心病、白内障，以及血中含氧量过低。这些病，均与吸烟有一定关系。

那为什么毛主席高寿呢？我们都知道毛主席喜欢运动，如经常游泳。科学家研究发现：那些经常锻炼的烟民患肺癌的几率，要比不爱运动的烟民低35%。可能是运动改善了肺功能，降低致癌物微粒的浓度及其在肺部沉积的范围。

毛主席还坚持健康16字诀:“基本吃素,饭后百步，遇事不怒，劳逸适度”。这“16字诀”，我们现在有多少烟民可以做到呢？

很多烟民说，邓小平晚年戒烟，打破了机体原有的平衡，所以才会在距香港回归祖国仅仅131天之际逝世，留下了没有到香港看一看的遗憾，还是不戒烟的好，这话对吗？

专家肯定地说：如果邓小平不戒烟，肯定活不到93岁！

研究发现，戒烟哪怕是短短的一小时，吸烟者的身体也会悄然改善，例如心率下降、血液中一氧化碳含量降低等。这一小时,也许会让他们的生命延长8~11分钟！可见，不想戒烟，别拿伟人当借口。