生活中怎么预防食道癌?

我们都知道防患于未然这个道理，对于食道癌也是一样的，我们可以在生活中养成良好的习惯，有一个好的身体，只有做好预防了，才不会那么容易的发生，关于怎么预防食道癌，下面我们共同来了解下。

生活中怎么预防食道癌?

1、保护食管，少吃刺激性食物，注意口腔卫生。

2、营养合理。要保证各种营养摄入均衡，营养不良与食管癌发病有关，但营养过剩也可导致食管癌。

3、拒绝致癌食物。如隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食品。

4、宣传抗癌常识，增强人们抗癌意识。

5、积极治疗食管疾病。食管炎、白斑、息肉、憩室、贲门失弛缓症等，由于组织学改变、功能变异、局部受刺激，容易恶化形成癌症。一定要密切观察、积极治疗和采取有效措施预防。

通过上面的介绍，大家已经知道了怎么预防食道癌的发生了，因此在生活中我们一定要合理安排，不要因为自己的不注意造成疾病上身，不但会费钱、费精神，更重要的是没有健康的身体等于什么也没有!