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孕妈妈们如何进行抚摸胎教

导读:抚摸胎教的方法:孕妇在进行胎教之前要先排空小便,然后仰卧在床上使全身放松,将双手轻放在胎儿头上,也可将上身垫高,采取半仰卧姿势,不论采取什么姿势自己一定要感到很舒适。

现如今随着社会的不断发展,胎教是一种很流行的现象,孕妈妈对宝宝进行胎教的方式有很多,例如许多妈妈给宝宝唱歌,读书等,其中进行抚摸胎教也是一种比较常见的胎教方式,下面小编就为大家详尽的介绍一下抚摸胎教,以便大家更好的了解!

抚摸胎教理论主张适时适当地对胎儿进行爱抚和拍打等动作刺激,既能使胎儿感到安全感,又能激发胎儿运动积极性;既能促进胎儿健康成长,在动作发育的同时,也促进了胎儿的大脑发育。另外,通过对胎儿的抚摸,既沟通了母儿之间的信息,同时也交流了彼此的感情。

抚摸胎教的方法:孕妇在进行胎教之前要先排空小便,然后仰卧在床上使全身放松,将双手轻放在胎儿头上,也可将上身垫高,采取半仰卧姿势,不论采取什么姿势自己一定要感到很舒适。孕妇可先轻轻呼唤胎儿的名宁,并将双于手指放在腹部,从上到下、从左到右轻轻触摸胎儿。也可用一手指轻按一下腹部后马上抬起,胎儿能马上做出反应。胎儿的反应速度也有快有慢。在抚摸胎儿时,随时要注意胎儿的反应,如果胎儿对抚摸刺激不高兴,就有可能用力挣扎或者蹬腿,这时应马上停止抚摸。若胎儿受到抚摸后,过一会就轻轻蠕动作也反应,这种情况可以继续抚摸,一有持续几分钟再停止,或改用语言、音乐的方法。抚摸胎儿的时间,以5-10分钟为宜,一般早晚各一次,要选择在胎儿精神状态良好时进行,如傍晚胎动频繁时。做丈夫的也可以协助妻子来完成。

特别提醒:

抚摸胎教虽然有很多好处,但是在怀孕晚期临近分娩阶段不宜进行。如果孕妇在怀孕中后期经常有一阵阵腹壁变硬,可能是不规则的子宫收缩,就不能用抚摸胎教,以免引起早产。此外,孕妇有不良产史,如流产、早产、产前出血等情况,则不宜使用抚摸胎教。抚摸胎教动作要轻柔,不宜过度用力,一般可用双手手指配合轻柔安抚。时间不要超过10分钟,否则只能是拔苗助长,适得其反。

以上就是孕妈妈们进行抚摸胎教的方法以及注意事项,胎教对宝宝的成长发育是十分重要的,良好正确的胎教是有利于胎儿的健康发育成长的。看了以上所介绍的内容,相信大家对抚摸胎教一定会有所了解,望准妈妈们照做,促进宝宝的健康成长!

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