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孕期如何进行抚摸胎教呢?

导读:抚摸胎教的方法:孕妇在进行胎教之前要先排空小便,然后仰卧在床上使全身放松,将双手轻放在胎儿头上,也可将上身垫高,采取半仰卧姿势,不论采取什么姿势自己一定要感到很舒适。

当女性朋友在怀孕后,大约四个有的时候就可以感觉到明显的胎教了,儿当这个可以准妈妈们也在注意要给宝宝进行胎教子,胎教有很多种方法,那么下面就为大家主要的介绍其中的一种抚摸胎教,孕期的时候如何进行抚摸胎教呢?

增进彼此之间的感情。

抚摸胎教理论主张适时适当地对胎儿进行爱抚和拍打等动作刺激,既能使胎儿感到安全感,又能激发胎儿运动积极性;既能促进胎儿健康成长,在动作发育的同时,也促进了胎儿的大脑发育。另外,通过对胎儿的抚摸,既沟通了母儿之间的信息,同时也交流了彼此的感情。

抚摸胎教的方法:孕妇在进行胎教之前要先排空小便,然后仰卧在床上使全身放松,将双手轻放在胎儿头上,也可将上身垫高,采取半仰卧姿势,不论采取什么姿势自己一定要感到很舒适。孕妇可先轻轻呼唤胎儿的名宁,并将双于手指放在腹部,从上到下、从左到右轻轻触摸胎儿。也可用一手指轻按一下腹部后马上抬起,胎儿能马上做出反应。胎儿的反应速度也有快有慢。在抚摸胎儿时,随时要注意胎儿的反应,如果胎儿对抚摸刺激不高兴,就有可能用力挣扎或者蹬腿,这时应马上停止抚摸。若胎儿受到抚摸后,过一会就轻轻蠕动作也反应,这种情况可以继续抚摸,一有持续几分钟再停止,或改用语言、音乐的方法。抚摸胎儿的时间,以5-10分钟为宜,一般早晚各一次,要选择在胎儿精神状态良好时进行,如傍晚胎动频繁时。做丈夫的也可以协助妻子来完成。

特别提醒:

抚摸胎教虽然有很多好处,但是在怀孕晚期临近分娩阶段不宜进行。如果孕妇在怀孕中后期经常有一阵阵腹壁变硬,可能是不规则的子宫收缩,就不能用抚摸胎教,以免引起早产。此外,孕妇有不良产史,如流产、早产、产前出血等情况,则不宜使用抚摸胎教。抚摸胎教动作要轻柔,不宜过度用力,一般可用双手手指配合轻柔安抚。时间不要超过10分钟,否则只能是拔苗助长,适得其反。

以上的文章内容就是我人为大家所介绍的,在孕期的时候对胎儿的一些抚摸胎教的方法,通过我们上面的讲解,大家是不是都了解了呢,准妈妈们除了在生活中要定期的去医院进行检查,还在注意自己的饮食习惯,饮食一定在清淡,更不要吃一些辛辣的食物。

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