增强锻炼能有效防小儿肺炎

秋冬季节，天气干燥寒冷，正是感冒高发时，很多感冒的小儿会发展成肺炎，而且小儿肺炎是儿童时期的一种常见病，对孩子的身体造成很大的危害，让很多的家长朋友担心，为此秋冬季节季节一定要做好预防措施。

增强锻炼能有效防小儿肺炎

“防病胜于治病，对于小儿肺炎，防御更重要。”专家表示，肺炎在家庭预防中，首先要让孩子坚持锻炼、增强体质。年龄稍大的孩子可以每日到室外活动，而年龄小的孩子可以通过“水疗”游泳锻炼。此外要根据天气情况添加衣物，避免孩子伤风感冒。

小儿肺炎虽然多由细菌和病毒引起，但营养不良也是引发小儿肺炎的诱因，因此合理的喂养和膳食是十分重要的。赵主任表示，按时接种疫苗是有效预防肺炎最直接、最有效的手段之一。同时在阳光明媚的日子，可以带孩子到户外多晒太阳。对于抵抗力差的孩子，尽量不要与感冒人接触或到人员密集的公共场所。

预防小儿肺炎的日常护理措施

（1）秋冬季节最好不要带幼儿到公共场所、人员拥挤的地方活动。房间应经常通风、保持空气清新、干爽。父母感冒时应尽可能少接触年幼子女，接触时应带口罩。

（2）加强营养。积极提倡母奶喂养，合理添加辅食。幼儿膳食应搭配合理，注意补充蛋白质，多吃疏菜、水果等富含维生素的食物。

（3）做好儿童的计划免疫。注射小儿肺炎疫苗可以有效预防小儿肺炎。麻疹活疫苗和百白破混合制剂的注射，以减少继发肺炎的发生。

综上所述，通过上面的文章介绍。我们知道让孩子多加强锻炼能有效防止小儿肺炎，拥有一个健康的身体增强孩子的抵抗力让宝宝远离疾病。注意不要带孩子经常去人多的地方，注意宝宝的营养搭配，合理饮食，让宝宝健康成长。