引起孩子便秘的常见因素

对于小孩便秘形成的原因有很多，形成便秘的也很简单对于治疗起来也，也不难。但是这需要家长的积极配合，除了要注重孩子饮食方面，对于孩子的情绪家长也要关注，还要多休息家，同时家长多给予孩子一些"我要大便"这样的提示。下面我们就要专家说一下，还引起孩子便秘的其他因素。

一是：因为进食过少，或食物过于精密，短少纤维素，使结肠得不到必定量的影响，活动削弱而致使便秘。习气性便秘的关联要素。

二是：因为作业、日子和精力要素等状况不能及时排便，积粪过久而发作便秘。

三是：因精力郁闷或过火激动，不良的日子习气，睡觉短少，使结肠活动反常或痉挛而致使便秘。

四是：常常服用泻药或洗肠等，使直肠反响愚钝失掉敏感性而构成便秘。长时辰运用泻药，可使胃肠道对泻药发作依靠性，除了为解一时之急，最佳仍是少用或不用泻药。便秘是一种常见的肛肠疾病，是指粪便硬结、排便艰难或不尽感以及排便次数削减等。患者若长时辰恣意推迟排便，将使直肠对粪便压力影响失掉正常的敏感性，使粪便久存积于直肠而不发作排便反射，然后构成习气性便秘

预防小儿便秘

（1）培养儿童良好的生活习惯。避免持续高度的精神紧张状态，尤其是学龄儿童，学习紧张，睡眠不足，均可引起便秘。

（2）培养儿童的良好饮食习惯。饮食要多样化，少吃生冷食物，食量不能过少，食物不能过于精细。要耐心向已懂事的孩子讲解多吃蔬菜、水果的道理，教育孩子不偏食，鼓励多吃新鲜蔬菜（菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜）、水果（香蕉、梨）、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。

（3）培养儿童良好的排便习惯。在儿童时期就应培养每天定时排便1次的习惯，让孩子知道正常排便有益健康的道理。

（4）避免长期服用能引起便秘的药物。

（5）喂牛奶的婴儿，可适当多加一些糖，还可加些米汤，饮水可加给桔子汁、菜汤等，以防大便过于干硬造成便秘。

（6）不要滥用泻药，治疗儿童便秘主要应从饮食调理为主，以防滥用泻药造成儿童肠功能紊乱。

温馨提示，专家指出，对于孩子要培养良好的生活习惯、饮食习惯、以及排便习惯可以有效预防便秘，对孩子滥用泻药或者是用牛奶喂婴儿会引起的便秘，所以为了孩子的健康，我们一定要做好预防工作以及日常的护理工作，这样才能让宝宝更健康的成长。