小儿感冒时适合吃什么食物？

凡是做过父母带过孩子的成年人都知道，小儿感冒经常侵袭到我们的孩子，当孩子感冒后出现食欲不振的时候，家长就要注意孩子的饮食调理了。只要饮食调理合适了，才能让孩子有更好的体质来对抗疾病。那么对于感冒患儿来说，适宜吃些什么食物呢?下面就给家长们介绍一下一些日常适宜的食物。

主食及豆类的选择：

小儿感冒适宜多吃大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。肉蛋奶的选择：感冒患儿要多进食乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。蔬菜的选择：叶茎类蔬菜可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽;根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯;瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等;各种蘑菇、大葱、大蒜。

上面内容介绍的就是孩子感冒后应该多吃的一些食物，主要就是要以易消化，清淡，有营养为主，这类食物对于感冒患儿的症状都有一定的调理作用，家长平时可以交替着让孩子食用。