小儿营养不良如何食补

谁都希望自己的孩子吃的好睡的好，健健康康的成长，当看到孩子很瘦，不想吃饭的时候，我们做家长就特别的着急，因为我们知道，吃的好了才能供给身体的营养，这样才能不生病，那么了解小儿营养不良应该多吃的食物就很有必要了，也是在治疗之外更好的辅助性的进行调理。

小儿营养不良应该多吃的食物如下

1、香菇粥

原料：小米50克，鲜香菇50克。

做法：先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。

用法：每日服3次，持续服用有效。

食物相克：小米忌与杏仁同食。

2、猪排炖萝卜

原料：白萝卜500克，猪排骨（大排）250克，盐3克，大葱10克。

做法：排骨剁成3厘米大小的段。白萝卜切成片。将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜片、葱炖熟，撇去汤面浮油，加入盐即可食用。

食物相克：白萝卜忌与人参、西洋参同食。

3、香蕉葡萄干牛奶

原料：牛奶30克，香蕉25克，糙米20克，葡萄干10克，柠檬汁5克。

做法：将香蕉切成5毫米的圆片，洒上柠檬汁。碗中倒入煮熟的糙米，再加入香蕉片、葡萄干，倒入牛奶即可食用。

以上内容就是介绍的关于小儿营养不良时，孩子应该多吃的食物，相信大家都已经了解了，小儿营养不良的情况，需要引起家长的重视，只有补充好各种营养，我们孩子的身体才能不受疾病的困扰。