如何防止进展期白癜风的扩散

白癜风是一种显示在患者裸露皮肤上的疾病，患有该疾病可以导致患者的皮肤出现块块白斑。白癜风的危害很大，患者一定要选择正规医院去就诊。白癜风要怎么预防？

1、避免外伤

对于外伤型白癜风的预防，最主要的就是要保护皮肤，避免损伤，如长时间暴晒、洗澡时用力揉搓皮肤等，如有皮炎、湿疹等皮肤疾病一定要及时治疗。

2、选择刺激小的化妆品

刺激性强的化妆品也可能对皮肤造成伤害，爱美的女性朋友如需化妆，应选择对皮肤刺激小的化妆品，并注意科学使用，以预防白癜风生成，减少已治愈的白斑复发。

3、注意饮食

在治疗的同时，患者可多吃一些有助于促进黑色素生成的食物，如核桃、黑芝麻、黑米、香菇等，尽量不吃或少吃富含维生素C的食物