苹果、橘子、梨等水果也有类似副作用。
西瓜是败火的宠物,素有“吃上两块瓜,药物不用抓”之说,其除烦止渴、养心安神等作用颇大。但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清之人却不宜食用。若不问病由,均食水果,不是安全保养之道。
瓜果均有寒凉特性,对老年人来说不宜多食。老人上火,因其体虚胃寒,若以瓜果败火,结果往往适得其反。
中医学典籍《素问》说“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气。”这里说的五果只不过是一种辅助食品,还得“气味合”才能服用,这是可信的说法。
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