精子质量差有什么原因啊？

精子质量差会影响男性的爸业。怎么样提高精子质量，精子质量一直都是男性朋友的大问题，很多男性不育患者都想知道到底是哪些问题影响到了我们的精子，怎么才能提高精子质量。那么下面我们就请我们的来帮我们介绍一下吧。

精子质量低的原因有哪些

1、炎症。如精囊、附睾、前列腺有炎症时可引起精浆变异，其酸碱度、营养、供氧、代谢等均不利於精子活动和存活。

2、睾丸发育受阻。如睾丸生精上皮不完全成熟，或者受损变薄，就会使精子质量差，活力减弱。

3、微量元素缺乏。尤其是锌缺乏时可影响正常精子的活动力。支原体感染，支原体黏附於精子尾巴，可影响精子的活动力。

4、精索静脉曲张。睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，另外静脉血中前列腺素及5一羟色胺水平增高，都可导致精子活动力降低。

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专家提醒近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但生活习惯和生活细节的影响也不可忽视。譬如：过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿浴、睡电热毯，高温会破坏生精上皮，引起生精功能下降。

此外，吸烟、过量饮酒、过量饮食豆类食品，乃至穿紧身裤、经常坐着不活动以及压力过大，都会引起精子发生障碍，从而可能导致男性不育症的发生。

提高精子质量，日常生活中应补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐。

男性要提高自己的精子质量，如果你的精子质量差会影响到精子和卵细胞形结合，会影响到孩子的诞生，这个时候最好去医院里面做检查，明确是什么原因导致精子质量差，在明确原因后针对治疗，祝你早日康复。