产后科学饮食促进身体尽快恢复

导读：补充水分很重要:比如产后最初几天你常常会感到口渴，食欲不佳，这是因为你胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力及蠕动能力减弱。

产后科学的饮食，有针对性的进行营养的补充，不仅可以帮助产后的准妈妈更加快速的恢复身体，同时也会更好的满足了宝宝的需要，最重要的是不但不会让身体发胖，还会更加有效的利于产后准妈妈身材的恢复。