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鱼鳞原来也是保健食品

导读:鱼磷含有丰富的蛋白质脂肪和多种维生素,还有铁锌钙和多种人体必需的微量营养素,其中钙磷的含量很高,能预防小儿佝偻病及中老年人骨质疏松与骨折。

鱼鳞原来也是保健食品

皮肤是由表皮、真皮、皮下脂肪等组成的,皮肤的本体是真皮,胶原蛋白占真皮细胞中蛋白量含量的70%以上。皮肤的健康有两大关键——抗皱和保湿,胶原蛋白使细胞变得丰满、完整,保持皮肤弹性与湿润,有效防止老化。

鱼鳞胶原蛋白与其他胶原蛋白比,其蛋白质易分解,容易被消化、吸收。人们服用后效果比较明显,能增加血液中的氨基酸,同时又能促进胶原蛋白生成。

★鱼鳞中还含有较高的甲壳素。甲壳素对人体健康有下列的益处

1.甲壳素的免疫强化作用有助于减少肿瘤细胞的伤害及促进肝脏受损细胞新生与正常化。

2.无毒性抗癌效果。

3.降低胆固醇,因此对于预防动脉硬化及心血管疾病有很好的效果。

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