治疗耳鸣的有效按摩方法

虽然耳鸣这种疾病在我们的日常生活中，非常的常见，并且也不算是什么大病，但是患者如果经常出现这种情况的话，还是会对我们的听力造成一定的影响，所以大家还是应该要对这种疾病多加重视的，一些有效的按摩方法可以帮助我们缓解这种症状，下面我们就跟随专家一起来了解一下吧！

一、鸣天鼓法。

鸣天鼓法是治疗耳鸣当中最常用到的，也是效果较好的方法。其具体操作方法是：用力反复揉搓两手掌掌心，达到一定次数，在患者能够感觉到手心发热时，立即将掌心分别对准耳道，贴在耳朵上面然后两手向头部按压，不过要注意按压的力度不要太大。然后在慢慢放开，如此反复几次。过程当中可以运用拇指按摩位于后颈部中央的风池穴，也能够起到很好的效果。

二、点揉翳风穴。

耳垂后方的凹陷处是翳风穴，双手点揉翳风穴，对于缓解耳鸣会有很好的效果。按摩时，首先分开两手的拇指和食指，然后将耳朵放入食指和拇指的缝隙，将双手贴住耳朵周围的面颊。此时，拇指刚好在翳风穴部位，按住翳风穴，其他四个手指放松贴于脸部，起到稳定作用。然后拇指用力对耳垂部位进行按压，一直到感觉出酸胀感为止。这种方法需要每天按摩，每次在三分钟左右，还能够起到名目作用。

三、分搓耳前后。

具体方法如下：分开食指和中指，将两手分别放置在两耳下根部，食指置于耳后，中指置于耳前，将耳垂放在两指交叉部位。然后从耳垂开始，家住耳朵及西宁上下对中揉搓运动。此间注意要用一定的力度，以不感觉到疼痛为宜。两指应该紧贴耳廓。反复揉搓50次左右，每天坚持进行，十几天之后就会见效。此法疏通精气，起到明目通耳的功效。

耳鸣治疗的方法有哪些呢？

耳鸣的治疗要分两个方面，同时进行。一方面是治疗，一方面的护理。首先来介绍下治疗的方法。

一、药物治疗

由于内耳器官对血管和血液的状况要求非常高，但血管出现问题，就有可能引发耳鸣，所以药物治疗，是通过扩张和改善血管进行的。具体的药物治疗方法，还需要通过诊断，让专业医生根据患者病情推荐。

二、掩蔽疗法

用耳鸣遮蔽器或者收音机等，调节到一定的音量，来遮盖耳鸣的声音。这是让患者习惯耳鸣，不过不能根治耳鸣，只能够帮助患者解除部分困扰。

三、心理治疗

很多患者的耳鸣是由于长期的压力和精神紧张造成的，可以通过心理治疗，让患者的内心通过各种条件反射信号，来恢复正常，从而有效调节体内激素平衡，达到治疗的效果。

部分病情严重的患者，需要通过手术进行治疗。同时在治疗过程中，还应该进行护理。

一、要有乐观豁达的生活态度。出现耳鸣时，不要慌张，坚持及时有效的治疗，就能够尽快的恢复健康。还要将注意力转移到其他方面，如培养新的星期爱好，体育锻炼等等，这样就能减少耳鸣的影响。

二、避免长期在巨大噪声下工作和生活，必要时可以采取耳部的防护措施。禁止使用对耳部有毒害作用的药物。

三、患者对自己的病情要有信心。由于耳鸣的治疗一般都要通过很长的时间，所以在此过程中，患者要保持良好的心态，尽量戒骄戒躁，以免加重病情。

通过专家的介绍，大家也应该都知道了，现在医学对于耳鸣的一些有效治疗方法，不管患者是通过任何一种方法来进行治疗，咋日常生活中都应该要对这种疾病做好护理工作，调节好自己的饮食，远离噪音源，保证良好的心情，适当的进行体育锻炼，提高自身免疫能力，这样才能避免这种疾病的复发。