喉炎这种疾病发病的朋友数越来越多了,特别是有些特殊职业,比如教师,需要长时间的讲话,天天面对粉尘,所以教师得喉炎的也特别多,除了要接受常规治疗,好药多多注意自己的饮食问题。下面来为大家介绍一下,喉炎患者需要注意哪些食物问题呢?
1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性喉炎损伤部位的修复。
2、多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽喉部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:
绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。
百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
注意事项:
喉炎是很常见的疾病,也是很容易反复发作的疾病,主要是三分治七分养,所以在平时的生活中需要积极去预防和护理,避免长期反复发作才是最根本之处。
以上是为大家介绍的喉炎患者需要注意的食物问题。不少喉炎患者都是痰湿体质或者是阳虚体质,所以平时如果可以针对自己的体质来饮食改善的话,对治疗喉炎是非常有帮助的,多用罗汉果泡水或者试试上面介绍的饮品也是不错的选择。