到底吃什么水果可以降血压

温馨小提示

西瓜翠衣、草决明子各9克，治高血压。

荸荠、海蜇头(洗去盐份)各30--60克，煮汤，一日2--3次分服，可治疗高血压。

患高血压引起头疼、头胀的病人可常吃鲜芹菜有非常好的效果。

葫芦鲜葫芦捣烂绞汁，以蜂蜜调服，每回半至一杯，一日两次，有降血压的作用。

怎么样？看完了这些大家是不是已经清楚的了解了哪些食物和水果能降血压了呢？降血压是一件要持之以恒的事情，它需要我们坚持服用药物，同时也需要我们在平时的日常饮食上多多注意。还有就是记得要多多锻炼、保持一个愉悦的心情，也是对降血压有好处的哦！