哪些措施可以预防过敏性鼻炎疾病

过敏性鼻炎是一种较为复杂的鼻部方面的疾病了，较多的朋友会遇到该病，在发病后对于健康就会带来伤害，过敏性鼻炎疾病是可以预防的，大家需要深入的了解一些此病的预防措施才可以，来了解一下有效预防此病的办法会是什么呢。

过敏性鼻炎的预防措施：

1、维持室内湿度在40%-60%内，在春季潮湿的日子，可以使用抽湿机或空调调节室内湿度。维持居住空间相对湿度至60%以下，但过低（如低于30%～40%）会造成不适;在气候干燥地区每天开窗1小时保持室内干燥，温暖潮湿地区可用吸湿器，中央空调。

2、保持室内卫生，尘埃和螨虫是诱发过敏性鼻炎的原因之一。室内的尘螨数量要少于20只/m2;清扫地毯;清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分变应原;使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。除了尘螨、花粉，动物的毛发也是过敏性鼻炎的始作俑者。不养宠物，尽量将宠物送走，如不能送走宠物，应将宠物放到合适位置，用吸尘器清扫地面，给宠物洗澡，购买空气过滤系统。

3、避免食用辛辣食物，体质过敏的朋友要注意不宜食用以下食物：辛辣（花椒、辣椒、咖啡等）、寒凉等刺激性食物;对鱼、虾、蟹等海产品要慎重食用。而常见的食物有猪头肉、驴肉、獐肉、羊肉、狗肉、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉、鲤鱼、蹲鱼、鲚鱼、白鱼、乌贼鱼、鲟鱼、鲩鱼、章鱼、比目鱼、鲦鱼、带鱼、蚌肉、蚬肉、虾子、蟹等。提高自身抵抗能力，患者平时要注意加强自身抵抗能力。增强自身抵抗能力的方法有规律性跑步，经常进行温冷交替沐浴和足浴，室温冷盐水鼻腔冲洗和迎香穴按摩等等。

过敏性鼻炎的治疗办法：

1、医治过敏性鼻炎的治疗方法有药物医治过敏性鼻炎、脱敏医治过敏性鼻炎、手术医治过敏性鼻炎。药物医治过敏性鼻炎虽然疗效快，但一般是针对过敏性鼻炎的症状入手的，没有解决过敏性鼻炎的病因的问题，所以过敏性鼻炎患者容易出现用药就好，不用药就犯的情况，而且长期用药也容易对身体产生副作用，产生抗药性。

2、另外，有的采用脱敏医治过敏性鼻炎，脱敏治疗能够治愈过敏性鼻炎。但是，季节前脱敏对单一的某花粉过敏效果较好。但对多种在不同季节开花的花粉过敏或尘螨过敏性鼻炎患者则不适用，应采用终年脱敏法，维持量一般持续2—3年，如连续2年基本不发作，可考虑停止过敏性鼻炎的治疗。由于这种过敏性鼻炎的治疗的疗效慢，时间长，需要坚持两年以上时间，绝大多数过敏性鼻炎患者都不能坚持下来，过敏性鼻炎自然也不能治好。

以上的介绍就是过敏性鼻炎的疾病的预防办法了，这是目前十分复杂的一种鼻部方面的疾病，会带给患者特别多的伤害，大家要警惕此病的出现，而且要进行过敏性鼻炎的预防，对于鼻部方面的卫生也应当加以关注，还应当多多休息才行。