过敏性鼻炎患者如何护理？

单位同事老李多年来忍受过敏性鼻炎带来的痛苦，炎热的夏季，每每突然呼吸一下冷空气就会马上打喷嚏，接下来就是流鼻涕，头晕等症状。到医院检查以后，医生建议他尽快治疗，同时告诉他在家家里应该怎么护理。

过敏性鼻炎患者如何护理

第一点：严格关注温度。寒，是诱发本病的要素。能令气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调。如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风，这是不言而喻的。可使汗出，则是更严重的感寒。因为出汗时汗孔开泄，犹如开窗;汗出湿衣，通过蒸发，传导散热，寒气直逼体内。

第二点：临睡前不可喝牛奶。睡前喝牛奶会发生胃、食道返流，返流的酸腐残奶，会刺激咽、鼻咽部，发生刺激性炎症，诱发本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有残奶，加剧本病的炎症。

第三点：加强锻炼。.耐寒训练：冷水洗脸，水温作适当调节，循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。

这些就是专家为老提提供的一系列护理措施，如果您目前也是一名过敏性鼻炎患者，不妨按照文章的介绍护理自己的生活。最后，小编代表我们全体工作人员祝您万事如意，身体健康。