风湿病人的饮食该要如何调理

在吃的上面是一个不小的问题，很多的病都是因为没有注意自己的饮食所导致的病，在平时注意自己的一些饮食上面的习惯是可以减少患风湿的机会，所以病人要少吃一些东西，那么，风湿病人的饮食该要如何调理?下面就请专家详细讲解一下。

正确对待食补与药补。无论食补还是药补，对风湿病患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。

风湿病人的饮食宜清淡。风湿病患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理，这也是风湿病患者的饮食原则。

风湿病患者的饮食如何调理呢?通过专家的讲解，想必大家现在已经有所了解了吧。风湿病人一定要积极的治疗，饮食要清淡、有节制、不偏食等，以防止疾病危害身心健康。