反复咳嗽怎么办？对症食疗能快速止咳

感冒咳嗽又不想吃药怎么办?今天小编给大家介绍8款具有润肺止咳的药膳方，这些药膳食用后不但能治疗感冒，而且还可避免药物带来的副作用。

1、百合冬花饮

款冬花性味辛、温，为润肺止咳良药。处方里，款冬花的使用率很高，主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。

原料：百合30～克，款冬花10～15克，冰糖适量。

制作：将二药同放砂锅中，加水浸泡半小时后，先大火后小火煎煮两次，每次20分钟。两汁合并后加入冰糖。

用法：饮水食百合。

功效：适合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略见有痰者，对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。

2、桑杏参茶饮

原料：桑叶10克，杏仁5克，沙参5克，象贝3克，梨皮15克，冰糖3克。

制作：材料加水煎服。

用法：代茶饮，频频饮用。

功效：适合干咳无痰，或痰少黏连成丝，不易咳出的风燥伤肺者。

3、橘皮茶

原料：茶叶、干橘皮各2克。

制作：以上2味用沸水冲泡10分钟即可。

用法：代茶饮。

功效：止咳化痰，理气和胃。