营养不良易诱发心肌炎 八大饮食疗预防

心肌炎是一种常见的心脏病之一，这种疾病对身体的危害很大，轻度心肌炎的症状不是很明显，初期诊断就比较困难。生活中诱发心肌炎的原因有很多，营养不良就会造成心肌炎。及时预防心肌炎就显得很重要，今天就为大家介绍八大食疗方防治心肌炎。

一、营养不良

门脉性肝硬化并发扩张型心肌炎者，多于一般人群，生活贫困的居民发病率较高，提示扩张型心肌炎与营养有关，人体的某些必需微量元素的缺乏，可能是发病因素之一。

引发扩张型心肌炎的病因主要有以上几种，希望大家能引起重视，及早的做好预防工作，减少此病的发病率。

二、自身免疫

根据研究发现这种疾病与组织抗原有关，与正常人相比，本病中HLADQ4、HLADR4、HLAA2、HLAB27各位点增加，而HLADRw6位点则会减少，常染色体隐性遗传与HLA的变化有一定的关联，这种疾病有家族性倾向。免疫反应的改变，增高了病毒的易感性，从而导致心肌免疫受到损伤。

饮食调摄：饮食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，饮酒会造成血管功能失调，故应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。

忌烟酒：烟和酒都是对心脏有害无益的东西，应尽量避免。

多吃新鲜蔬菜和：多吃新鲜、蔬菜及高热量、高蛋白的等。

宜清淡：不宜吃过咸和油腻辛辣的，以免加重心脏的负担。

心肌炎的营养补充素：

1、C、E：用量依产品标示，有效的抗氧化剂，可促进心肌修复。

2、维生索B群加胆碱：B群50毫克，每天3次。胆碱每天1000毫克。心肌缺乏硫胺素将导致心脏。

3、L--肉碱：每日500毫克，减少血脂以预防心脏。

4、不饱和脂肪酸(樱摹油或鲑鱼油)：用量依照产品指示。保护心肌细胞。

5、钙及镁(箝合剂)：每天1500毫克和1000亳克。分成数次，在两餐之间及睡前服用。对维持心律及血压正常有帮助。

6、硒和铜：每天300微克和l毫克。心脏疾疾与缺乏硒和铜有关。

7、能量极化液：用量依产品标示，可促进心肌修复。

8、辅酶Q10：每天100毫克。改善心肌的氧和作用。