驱风散寒 伤风咳嗽家疗法

白萝卜蜂蜜

材料：白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。

做法：将萝卜洗净，切片后放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时，趁热服用，卧床见汗即愈。

功效：发汗散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽。

大蒜冰糖水

材料：大蒜3瓣、冰糖5克。

做法：取大蒜2-3瓣，拍碎后放入碗中，加入半碗水，放入冰糖，碗上加盖，放入锅中蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可，放置温凉后再服用。

功效：治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好。