首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：首页 > 养生 > 食疗养生

防“三高”，这八种食物最理想

导读：藻类含有植物多糖等植物化学物质，具有抗氧化、调节免疫力、抑制肿瘤、抗感染、降低胆固醇、延缓衰老等多种生理功能。

　　8.山楂：

山楂中所含的果胶是可溶性膳食纤维，有降低胆固醇，预防动脉粥样硬化的作用。常吃山楂可除油解腻，促进消化。

<上一页 4 5 6 78下一页>

点赞(0)

分享到：

收藏(0)

相关内容

降低胆固醇动脉粥样硬化更多>>

猜您喜欢

图文

扫一扫手机查看