瑜伽爱好者：运动营养方案

　如何使用

运动前半小时

左旋3603-5粒左旋360中的左旋肉碱可以有效提高脂肪转运速度，促进脂肪燃烧，帮助瑜伽爱好者减脂塑形。

瑜伽运动后

女性：复合女性蛋白+运动美人能量控制饮料15g+13g蛋白质+运动饮料，给机体提供能量，促进身体恢复，让您精力充沛，气质出众。

男性：正氮蛋白+健身饮二代30g+40g

晚餐后

钙镁D1片素食主义者不仅要强调钙的补充，钙+镁+维生素D，更有助于构建健康骨骼。

睡前番茄红素1-2粒抗氧化剂，可有效抑制和清除自由基，减轻辐射损害，保护皮肤，延缓衰老。