去除黑眼圈的食疗配方

不知道是不是我们的工作压力真的这么大还是我们的熬夜已经变成了习惯，我们很多人都出现了黑眼圈的问题，其实对于黑眼圈的问题，我们是不用担心的，我们可以通过夏季的美容饮食该改善的，下面我们就给大家介绍几个夏季美容的食疗方法吧。

当归鸡汤粥

【组成】当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。

【制法与用法】

先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。

【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。

洋参猪血豆芽汤

【组成】西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。

【制法与用法】

将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。

【功效】

可养神、补血，清除黑眼圈。

此外，全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质，也含有丰富的维生素B1，经常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。

如果你也在为自己的黑眼圈担心的话，那么我们上面给大家介绍的这些食疗方法都是你可以使用的，也许能有不错的效果也是说不定的。