糖友应该实时监测控制饮食

入口要控制

面对色香味俱全的饭菜，糖尿病患者一旦难以控制食量，就会导致进食过量，容易使病情加重，出现血糖、血压升高，甚至出现心肌梗死、脑梗塞和脑出血等严重并发症。因此，无论属于哪种类型的糖尿病，或是有无并发症，都应该严格执行和长期坚持饮食疗法。

具体说就是控制摄入食物的热量，平衡膳食，食物要多样化，多饮水。糖尿病患者要当好自己的医生，一定要注意以下几点

1、定时定量定餐，并且一定要与注射胰岛素，服用口服降糖药的时间配合好。

2、饮食量，劳动强度，用药量三者间的关系要相对平衡，此消彼长，灵活调节。

3、根据个人情况将每日饮食量分多次食用，有利于控制餐后高血糖。