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MM迷人的回头率这样吃出来

导读：下面就介绍减肥必知的8种减肥食品，让健康美味的素食帮你降脂清肠!如今人们的膳食中“三高现象”不少，这很不利于降低血脂、保护心血管。

6.红枣

多食能提高机体抗氧化和免疫能力，对降低血中胆固醇、三酸甘油酯也很有效。

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