女性产后便秘该怎么办

这里专家告诉我们，其实女性产后便秘跟自身的身体条件有很大的关系，要知道因为产褥期胃肠功能削弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内逗留时间长，使水分吸收形成粪便干结，所以产后常常有便秘表象。那么究竟该如何调理和治疗才能治疗女性产后便秘呢?

女性产后便秘治疗方法从以下三方面入手：

1、就诊检查

女性产后由于腹部肌肉和盆底安排松懈，造成的便秘情况。若是长期这样会造成毒素的堆积，对于女性的身体恢复十分不利，所以可以通过用药或者按摩的治疗方法来帮助肠胃的蠕动促进排便。这里要注意的是，女性患者要格外注意药物的使用，一定要遵照医嘱不能过量服食。

2、日常调理

女性产后由于长期卧床休息容易造成便秘，所以日常中要注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜瓜果，要恰当活动，坚持做产后保健操，养成守时粪便的好习惯。若是粪便已秘结，无法排出体外时，可运用开塞露，待粪便软化后就可以排出。

3、中药调理

有些产妇生产后由于体力耗尽，或肝气郁滞，可以通过中药的调理来逐渐恢复。通常可复用一些人参归脾丸，逍遥丸等中药，不过药量要在医生的监督下服用。

综上我们了解了一些女性产后便秘治疗方法，也希望通过上述的介绍能够帮助产后女性逐渐恢复健康，排便通畅，同时专家建议女性朋友，出现便秘，一定要及早检查治疗。若是长期仍然出现便秘的情况，可在线咨询专家为您解答。