预防小儿肛裂的有效措施

肛裂是一种常见的肛肠类疾病，会给患者的工作学习带来极大的不便，何况是儿童，当孩子忍受病痛时，相信做家长的心理也不好受吧，所以说在生活中我们就应提高对该病的防范意识，接下来我为大家介绍一下有关该病的预防。

为了有效地预防小儿便秘、肛裂和便血，家长应注意以下三点：

（1）培养小儿按时排便的良好习惯。要选择家长和儿童时间都不紧张时，让小儿排便，并每天耐心地按时进行，可养成按时排便的习惯。

（2）让小儿有适当的活动量，新生儿后期，可让小儿空腹时进行俯卧，婴儿稍大，就可让其在床上翻滚爬动，这不仅有利于预防便秘，而且对小儿健康发育也有好处。

（3）进行科学喂养。小儿的膳食应当结合其生理特点，满足生长需要，保障机体健康，因此要有合理的膳食结构。小儿固然要摄入足够的蛋白质（如乳类、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等），但也必须摄入适当比例的碳水化合物（如粮食、蔬菜等），也不一定都吃精白米、富强粉，应当多吃一些粗粮、蔬菜和水果等富含食物纤维的食品，这对预防小儿便秘有较大作用。

当小儿出现便秘后很可能引发肛裂，家长不要单纯的用一些通便药物来解决，注意及时去医院诊断一下，做到尽早治疗，减少给孩子带来的危害。