自疗便血注意事项有哪些

便血在生活中那是很常见的一种疾病了。这种疾病的出现给人们的生活造成了很大的伤害，因为严重的便血有可能隐藏着严重的肛肠疾病，自疗注意事项有哪些呢?

中医认为便血是肠中积热（夹湿），或者脾气虚损，不能统摄血行所致。可用清肠热、止血和补气摄血方法治疗。

自疗注意事项

一：忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。

二：要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

三：养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

四：减少房事，房事过频会使肠粘膜充血。加重出血。

五：多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

六：减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

通过以上专家自疗便血注意事项有哪些的详细介绍，想必大家对有了详细的了解，患者要对这种疾病引起注意，及时的治疗，早日回到健康的怀抱。