股骨头坏死患者应该掌握的几种饮食配方

股骨头坏死患者从饮食上合理配餐有助于股骨头坏死的治疗。为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收，应该每天在食用乳制品的同时，经常"晒太阳"，保证每日"晒太阳"1小时左右，这样会收到更好的效果。除了乳制品，另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。

股骨头坏死患者的主食应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配。

副食应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类。

另外在介绍几种股骨头坏死患者的食疗方法：

二豆苡米粥：准备的食材如赤豆、苡米、绿豆、各25g。将二豆及苡米淘洗，先取二豆煮开花后，下苡米煮为稀粥，待熟后调入白糖服食，每日2剂，可清热解毒，消肿止痛，适用于病变初期，髂膝疼痛，局部肌肤灼热，口干苦粘者。

银花莲米粥：首先得准备莲米30g，还有银花15g，再次就是少许白糖。将银花洗净，水煎煮沸5分钟后，去渣取汁，加莲米、煮至莲米熟透，加白糖调匀服食，每日2剂，可清热解毒，适用于病变初期。热毒内扰，局部灼热疼痛，功能受障者。

益母大枣汤：准备食材，大茴香10g，益母草50g，大枣250g，赤砂糖50g。将益母草水煎取汁，加茴香、大枣、砂糖煎沸后，去渣留汁，早晚分服，并服食大枣。可活血行气，化淤止痛，适用于病变中期，髂膝酸痛不止，劳累后加剧者。

胎盘韭子粉：准备韭子、胎盘各250g，还有陈皮30g。将上药烘干研末备用，每次3g，每日2次，黄酒或蜂蜜冲服，可益肾补骨，温经散寒，适用于病变后期，畏寒、肢软乏力等。

以上就是为股骨头坏死患者介绍的几种饮食方法，患者可以按照自己的喜好，选取几中适合自己的食疗配方。当然，也不止上述所说的几种可以预防股骨头坏死的饮食配方，患者朋友可咨询相关专家。