股骨头坏死饮食如何进行?

对于股骨头坏死患者不是任何食物都可以食用的，必须得有选择性，这样才能做到真正的有益，那股骨头坏死患者要多吃什么呢?股骨头坏死饮食如何进行?

股骨头坏死患者最容易引起钙的流失，所以平时饮食要多吃含钙比较丰富的食品，比如一些乳制品就是很好的选择，牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质，每天2杯牛奶（约480毫升）就足以达到成人的钙的补充，对老年股骨头坏死患者钙的需要会更多。

股骨头坏死患者每天还要注意阳光的摄入量，这样会更有利于钙的吸收，喝牛奶不与菠菜同食，也不可与浓茶一起喝，因为容易造成钙量吸收的量减少，为了进一步增加牛奶中钙、磷的吸收，可在牛奶中加入维生素A、维生素D成为“复合奶”。或在普通牛奶中加入鱼肝油（含大量维生素A和维生素D）或加服维生素A、维生素D，也可促进钙、磷等的吸收。

股骨头坏死患者要补充钙，最好喝骨头汤，骨头汤对股骨头坏死患者的康复可是有很大作用的，同时也要注意吃一些海鲜类食物，不过对于海鲜类食物最好是用烹调方法，不要油炸或者水煮，这样更容易保护这些食物中钙的丢失，切忌不要吃高热量高脂肪的食品，也要注意盐的摄入量。

股骨头坏死饮食需要注意的事项很多，希望患者们能开始注意一下自己的饮食，看是否吃的合理，专家建议你股骨头坏死患者不要喝咖啡，更不要喝酒吸烟，否则你一边补充营养，一边又在破坏平衡，那样不会有什么好效果的，饮食以清淡为主最好。