股骨头无菌性的坏死日常注意事项

股骨头无菌性的坏死日常注意事项是什么呢?专家介绍：股骨头坏死造成的危害性大家都可想而知，早期症状表现为轻微疼痛，如果不及时的治疗，后期会更加危害自己的身体健康，对以后的治疗也增加很大的困难，那么，

专家介绍说：

1、合理饮食。

股骨头坏死患者的主食：应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配。副食：应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类。股骨头坏死患者，对于乳制品可以选择一些钙、磷比值比较适中的产品，如牛奶，含有蛋白质、乳糖等物质可使钙、磷等得到充分吸收。

健康提示：为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收，应该每天在食用乳制品的同时，经常"晒太阳"，保证每日"晒太阳"1小时左右，这样会收到更好的效果。

2、适当的康复锻炼。

为了患者更好的进行股骨头坏死治疗，既要不剧烈运动减轻股骨头的负担，又要进行科学的康复功能锻炼。患者千万不能进行激烈的运动，可以在家人的陪护下做些简单的活动和股骨头坏死康复性锻炼，如卧位的旋转运动、抱膝运动、开合运动、登空运动、后伸运动和屈伸运动等，这些锻炼都有利于股骨头坏死的康复。在功能锻炼期间一定要掌握度，要避免一些并不必要的损失!

大家是一定要选择好的方法去治疗!治疗股骨头坏死从改善血运入手，将有效成分通过尖端技术作用于内部环境，减少因服用药物对肝脏的损伤，避免因手术带来的一系列副作用，保留了肢体的功能性与完美性。是大家很好的选择!

股骨头无菌性的坏死日常注意事项是什么呢?相信大家对这方面的知识有一定的了解。