所谓创伤性关节炎也就是由于外伤所致,这给患者的身体来说是又一次伤害。创伤性关节炎没人特定的发病人群,但是如果老人发生创伤性关节炎的话,可能在治疗上的难度会更大一些。由于老年人的身体特质,所以应该有很多要注意的地方。
创伤性关节炎的注意事项
1、减少每天运动总量:指步行、下肢运动、跑步等,使膝、髋关节有较充分的休息。同时避免关节及全身有疲劳感觉。
2、避免或减少屈膝:如上下楼梯活动,尤其屈膝深蹲会增加膝关节内压力和增加膝关节负担,刺激有病变组织引起剧烈疼痛,更应避免。
3、必要时调整工种:如果职业性劳动与上述两项(运动总量较大、常作屈膝、蹲坐、上下楼梯活动)有关,应调整工种,改做对上述两项要求不高的工作。
4、多做一些医疗体操:目的为维持或改善关节运动范围,增加肌力,从而间接地减轻关节负荷、改善患者运动能力。近年来的研究证明了关节炎患者进行适当的医疗体操能改善关节功能,且有助于减轻疼痛,其效果比单做电疗好。
5、戒烟:临床观察发现肥胖、高血压、吸烟、心理状态不佳(抑郁、烦闷等),会促发关节炎症状,应针对这些促发症状的危险因素予以处理,包括戒烟在内。
6、针对存在的抑郁焦虑进行心理辅导、卫生教育,心理状态改善有助于预防和控制疼痛。
温馨提示:本病患者不宜在一个体位休息过久,有必要经常变换体位。另一特点是病变多为下肢负重关节的退行性改变,受累关节主动或被动活动时,常听到或触到捻发样或破裂样摩擦音。X射线检查:关节边缘变尖锐,并逐渐发展为累赘。而创伤性关节炎症状同上述相似,但最大的区别则是关节内骨折或有骨折畸形愈合所致。
以上内容是创伤性关节炎的注意事项,希望患者们能够遵守,特别是老年患者,这些事项对患者的病情有很不利的影响。另外,由于老年患者对疾病的忍受力是有限的,所以家属一定要顾忌到患者的精神及心情,一定要给患者最好的照顾和帮助。