创伤创伤关节炎治疗办法

从医学的角度来讲，创伤性关节炎又被称为外伤性关节炎和损伤性关节炎，它是骨病中的一种，主要症状有膝盖关节疼痛，活动困难。虽然创伤性关节炎不会危及生命，但是它可以使人丧失腿部活动能力。那么，怎么才能预防创伤性关节炎呢?下面由我们的专家为大家详细介绍。

1、在饮食中应增加营养。补充足够的蛋白质和多种维生素，尤其是维生素C及维生素D，另外服用含钙多的食物，如牛奶、豆制品等。食物以易消化为宜，避免食用刺激性的、生冷硬的食物。食物应既有营养，也要兼顾口味，以增进食欲。如患者在服药过程中有水肿及高血压时，应注意控制水及盐的摄入量。

2、急性期应适当休息，减少活动，保持关节于功能位，但在亚急性或缓解期，可进行关节功能锻炼、体态护理，防止肌肉萎缩、关节强直，保持关节的最佳功能。

3、掌指与指间关节各屈曲45度。2）拇指置对掌位。3）腕关节背伸30度，轻度偏向尺侧（即轻度向外侧偏移）。4）肘关节屈曲90度。5）肩关节外展45-60度，前屈30-45度，外旋15-20度。6）膝关节屈曲5度-10度。

4、功能锻炼。关节骨折复位、固定后，要动静结合地进行关节功能锻炼，减少关节的肿胀渗出和粘连。另外，适当的关节活动对于关节软骨面还起磨合作用，使软骨面更加平整和光滑，使之不容易出现骨质增生现象。

5、做好骨折的解剖复位。对于关节骨折，尤其是持重关节（如膝关节、踝关节等）的骨折，要认真进行复位和固定，决不能马虎。有时虽然骨折块大部分已复位，但仍有少部分未完全复位，这时应重新复位，直到满意为止。对于手法复位不能达到解剖复位标准者，要考虑手术切开复位和固定，有时关节面微小的不平整就会造成骨质增生。

看了上面的内容，相信大家都对创伤性关节炎的预防措施有了或多或少的了解。其实，只要我们做好做够的足够的防护措施就可以避免创伤性关节炎的发生。即使不幸患上了创伤性关节炎也应该用科学的治疗方法根治。早发现，早治疗，感觉不适应去当地正规医院做详细检查。