老外关节好 有啥小妙招

关节炎是我们生活中常见的疾病，它的到来给很多中老年人带来了痛苦，影响着患者的日常生活，不但中国人会患上该病，外国人也不例外。那么，外国人是如何对待骨关节炎的呢?下面就来看看专家的介绍吧：

1.积极活动，注重生活质量国外的老年人，能够活动的尽量活动，积极进行体育活动，能够自己做的事情绝对自己做。上海市中山医院骨科郭常安

2.对疼痛十分注意，不让疼痛影响自己的生活，积极治疗骨关节炎

3.遵从医生的嘱咐，积极的佩戴护具，从事活动

4.不依靠止痛药物止痛，尤其是对睡眠、日常社交活动有影响时

5.该手术时积极手术，享受医疗技术带来的成果，多次关节置换手术，多个关节置换手术很常见

6.饮食结构不一样，牛奶、奶制品等食用很多，骨骼的治疗好，80岁、90岁照样骨骼质量不错

以上就是专家对相关内容的介绍，通过以上的介绍，相信大家已经有所了解了，也希望以上介绍的能给大家带来帮助。在此小编祝大家身体健康。