肩周炎患者应该吃些什么

人们都在注重养生，饮食养生，这种方法是对的，一旦患上了病，选择食疗也是一个靠谱的选择，对于患上了肩周炎的患者，也应该注重饮食习惯方面，宜吃什么，忌吃什么，肩周炎患者都要知道，吃了忌口的东西，会加重病情，吃了宜吃的，可以缓解病情，让我们来看一下，肩周炎患者应该吃些什么。

一、饮食忌吃生冷辣食

患有肩周炎的人们，不应该接触凉的事物，否则阵阵刺痛会加重，而且不能喝冷饮，雪糕等，要尽量少吃而且最好不吃辣的食物，否则这样对自己会有刺激，比如咖喱，辣椒，还有油炸食品。也不要接触烈酒浓茶浓咖啡。

二、饮食也不要吃过鲜的食品

肩周炎患者不应该吃食过鲜的食品，就比如海产品，海鱼海带，这些吃过了以后会使关节炎加重，并且活动范围会缩小。而且会影响患者的治疗效果。

三、宜补充钙质，补气养血

因为是骨科病，肩周炎也是缺钙的一种表现，要及时的补充营养，就像是牛奶，鸡蛋，豆制品之类的，或者是口服的钙剂，还要调理气血，舒筋活络，动物肝脏，粗粮，新鲜蔬菜，这些都是有益的。

用食疗法治疗一种病，虽然不能快速的解决问题，但是也可以慢速的缓解，肩周炎这种顽固的疾病，就需要不断的锻炼，慢慢的康复。不能太过逞强，也不要吃忌口的食物，否则会加重肩周炎，加重对自身的痛苦，所以，一定要保持良好的饮食习惯，多吃有营养的食物，才是正道理!