强直性脊柱炎应该预防些什么呢

强直性脊柱炎是一种危害性非常大的疾病，发病率也在逐步上升，所以大家一定要做好预防工作，那么强直性脊柱炎的预防方法有哪些呢?下面让我们一起来了解一下强直性脊柱炎的预防方法：那强直性脊柱炎的预防方法主要有：

采用正确的工作姿势，特别是长期从事同-姿势工作的人要注意适当的活动。

防止过度疲劳。

正确的睡眠姿势。

防止风寒、潮湿的侵袭。

使用合理、符合健康要求的寝具。不良的寝具是许多脊椎病的祸根。

加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动。

通过以上介绍，相信您对此应该有所了解了，如果您有不懂的地方，可与我们在线专家联系!