专家介绍强直性脊柱护理方法

强直性脊柱炎主要是青少年的常见病，强直性脊柱炎的护理如果做的不好是会严重影响患者的生活的。所以患者在积极治疗的同时，也要做好强直性脊柱炎的护理。以下就是相关的介绍。

1、活动基本原则：病情较轻的患者应该多参加适当活动，对于强直性脊柱炎的护理建议患者每天坚持进行脊柱和髋关节的锻炼，至少每天进行2次屈曲与伸展的锻炼，每次活动量要结合患者自身情况，注意避免加重病情症状，患者可以在活动前做一些准备工作，比如按摩松解椎旁肌肉从而防止肌肉损伤，如果是进行一些水疗、超短波等物理治疗方法，还能起到解除肌肉痉挛、改善血液循环和消炎止痛的作用，也可减少脊柱及关节畸形的程度。

2、延缓思想感畸形的护理：患者在睡眠时应避免睡软床和高枕，在平时应当维持直立姿势和正常身高，减少脊椎的负担，从而减少脊柱发生变形的可能，体重较重的患者，应该积极减肥，减轻身体的负担，还要注意的是平时尽量避免弯腰活动，这些都是强直性脊柱炎的护理方法。

关于强直性脊柱炎的护理方法，专家就介绍到这里了，希望能给大家带来一定的帮助。患者在日常生活中要注意多锻炼，正确护理从而取得更好的疗效。