强直性脊柱炎患者康复方法

调查发现，近年来患上强直性脊柱炎的人越来越多，人们也对强直性脊柱炎有了足够的关注。面对强直性脊柱炎，最关键的是选择疗法进行治疗，而在治疗时，患者还是需要注意康复方法的，这样患者才能早日恢复健康。

强直性脊柱炎患者康复方法：

首先，强直性脊柱炎的治疗时注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头；在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹；写安时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。

其次，良好的情绪对于病人的康复是十分有益的，要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。

再者，在恢复期的康复锻炼往往是必不可少的，因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。

此外，在性生活方面，务必有所节制，过频性生活往往是加重强直性脊柱炎病情的导火索，凤凰中医专家建议在活动期最好不要有性生活，控制病情后可适当增加次数。

最后，饮食方面要有针对性的科学忌口，多食滋阴凉血的食品如：核桃，花生，蛋类，绿豆，大枣，鱼，大肉，奶制品等，少食高热量辛辣食品如：火锅，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。

通过上文的介绍，现在大家了解了强直性脊柱炎患者的康复方法了吧。希望患者能在这些方法多加注意，以便更好的治疗，全面减少强直性脊柱炎带来的危害，让疾病尽早远离。