如何安排甲状腺功能亢进症患者的膳食

如何安排甲状腺功能亢进症患者的膳食呢?虽然很多医学的知识看上去是十分难明白的，但是细看之下也并不是太过难于明白，而且有很多都是常识性的内容。很多有关疾病的症状，病因，还有一些治疗的手段，我们知道得越多，就越是能够发现问题所在，问题也变得容易解决。下面就来介绍一下甲亢的保健知识。

一、三高一禁一适量;指的是高热量、高蛋白质、高维生素的食物，忌碘的饮食和适量的钙、磷等。

（1）增加热量供应：每日应该给足够的碳水化合物，纠正过度消费，日常能源供应从12540~1463万焦（3000~3500千卡），增加了50%~75%比正常，为了满足代谢率由于过量分泌的甲状腺素。

（2）保证蛋白质供给：供应15克的蛋白质每天每人，但应限制动物蛋白。

（3）注意维生素供给：适当的供应丰富的多种维生素，由于高代谢能量消耗大量的酶、多种水溶性维生素缺乏，尤其是维生素B、维生素D、钙、磷的吸收是主要的维生素，应保证供应、同时补充维生素A和维生素C。

（4）甲亢患者膳食保健方法?适当的供应的钙、磷，以防止骨质疏松症，病理骨折应适当增加钙、磷的供应，特别是控制症状很长时间不能得到病人和老人。

（5）忌碘食物和药物：碘为原料合成的甲状腺激素，大量的碘在甲状腺腺、甲状腺激素的合成，碘可诱发甲亢的症状加重甲亢可以使，所以应避免使用含碘和碘的食物。碘造影剂也应该小心。

二、增加餐次。

三、膳食调配：

（1）宜选食物：根据病人平时饮食习惯，可以选择各种各样的淀粉，如米饭、、馒头、面条土豆、粉皮、南瓜等;各类动物的食物，如羊肉，牛肉，猪肉，鱼等;各种各样的新鲜水果，含有丰富的钙、磷，如坚果、牛奶、鱼类等，当低钾，可以选择更多的橘子，苹果等。

（2）忌选食物：忌用含碘的食物，如海带、紫菜、发菜、碘盐等。中药如海藻、夏枯草、丹参、元也如人参、香附忌用。

（3）注意食物的性味功能，从中医的角度来看，选择食物滋阴功效，如龟，龟，水鸭，温暖，少吃辛辣刺激性的食物，如公鸡等。

上面就是一些甲亢的保健知识，希望大家能够记得以上的介绍。其实不用多说，大家也都知道，甲状腺是对于我们人体很重要的一个内分泌系统，但是甲状腺也是很容易受到伤害的。最后希望大家身体健康!