如何预防甲状腺炎的复发

如何预防甲状腺炎复发，这是一个非常关键的问题，很多甲状腺炎患者在治疗好了之后，就再次发现患上该病，通过什么方式，才能令该疾病不再发作。下面我们就为大家介绍一下如何预防甲状腺炎的复发。

1、食物方面，宜吃以下食物：

（1）宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

（2）宜多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。

（3）宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

2、生活、工作环境方面：

生活、工作环境要保持空气清新;睡眠要有质量，心情要舒畅，低落的心情会诱发疾病的滋生;多锻炼身体、多做有氧运动，使身体健康达标，减少病毒的入侵。

通过上面的内容介绍，大家对于如何预防甲状腺炎的复发应该有了一定的了解吧。希望朋友们在了解之后，可以防止该疾病复发。