肾结石患者应该注意哪些事项?

肾结石让患者承受很多的痛苦，这是一种很严重的精神病，这种疾病的发病因素很多，身体素质差，或者是血液流通不畅，憋尿，不注意饮食，都有可能导致疾病，在患上这种疾病后，患者需要注意问题，那么，肾结石患者应该注意哪些事项?

1、注意蛋白质的摄取

肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

2、吃富含维生素A的食物

维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位（Iu）的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。（维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。）

3、少吃盐

如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。

4、补充营养素

氧化镁或氯化镁、维生素B6、蛋白质分解酵素、维生素A乳剂。

5、避免L—胱胺酸

如果你有肾结石病历或目前正患肾结石.血避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石，堵塞肾脏的内部。

6、多吃西瓜

西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。

7、限制维生素c的用量

如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。

8、勿服用过多维生素D

过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。

这些饮食方法，希望可以让患者有所认识，平时大家应该多吃一些含水多的食物，而且，也要注意锻炼身体，规律地进行生活，以免导致病情严重，平时，也要注意自己的锻炼事项。多注意休息，避免体内的草酸钙堆积，导致结石发生，但是出现了结石需要合理治疗。